Meski prestasi sering dianggap sebagai sumber kebanggaan, sebagian individu justru merasa tidak layak menerima keberhasilan yang diraihnya. Fenomena ini disebut impostor phenomenon—suatu kondisi psikologis di mana seseorang merasa dirinya hanya “beruntung”, bukanbenar-benar mampu.
Penelitian yang dilakukan Nabila dkk. (2022) mengungkap bahwa ada dua penyebab utama:
Faktor Eksternal: Tekanan dari guru, teman, dan orang tua yang secara tidak langsung membentuk ekspektasi tinggi terhadap individu.
Faktor Internal: Persepsi negatif terhadap kemampuan sendiri serta dorongan untuk selalu sempurna dalam meraih prestasi.
Proses impostor dimulai saat individu menghadapi tantangan. Bila keberhasilan dipersepsikan berasal dari luar diri atau dianggap “biasa saja”, maka muncul perasaan tidak pantas. Akibatnya, muncul kecemasan, keraguan, hingga penolakan terhadap pujian.